регистрация через Google
Знакомства Love planet - это популярный бесплатный сайт знакомств, уже сейчас имеющий более 16 миллионов анкет девушек и парней. На нашем сайте www.loveplanet.ru Вы можете вести переписку, читать дневники, принимать участие в голосовании TOP-100 лучших эротических анкет с фото самых красивых девушек и парней лавпланет.
Хотите бесплатно увеличить популярность своей анкеты? На нашем сайте loveplanet Вы можете завести собственную страницу в Интернете (адрес страницы указан в правом верхнем углу сайта лав планет) и оставлять ссылки на свою страницу на разных форумах, чатах и досках объявлений. Этим вы резко увеличите посещаемость своей страницы и свою популярность у противоположного пола!
Алекс, 47 - 26 января 2011 01:42
КОНФЕТЫ,АЛКОГОЛЬ.1День.Завтрак-ЧЁРНЫЙ КОФЕ.
Обед-2 СВАРЕННЫЕ В КРУТУЮ ЯЙЦА,САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ
С РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ,
СТАКАН ТОМАТНОГО СОКА.
Ужин-РЫБА ЖАРЕНАЯ,САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ С
РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ.
2День.Завтрак-ЧЁРНЫЙ КОФЕ.
Обед-РЫБА ЖАРЕНАЯ,САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ С
РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ.
Ужин-ВАРЁНАЯ ГОВЯДИНА 200г.СТАКАН КИФИРА
3День.Завтрак-ЧЁРНЫЙ КОФЕ.
Обед-СЫРОЕ ЯЙЦО.3ВАРЁНЫЕ МОРКОВИ С РАСТИТЕЛТНЫМ МАСЛОМ
150г.ТВЁРДОГО СЫРА.
Ужин-ЯБЛОКИ
4День.Завтрак-ЧЁРНЫЙ КОФЕ.
Обед-ЖАРЕНЫЙ КОРЕНЬ ПАСТЕРНАКА ИЛИ ПЕТРУШКИ НА
РАСТИТЕЛЬНОМ МАСЛЕ,ЯБЛОКИ.
5День.Завтрак-СЫРАЯ ТЁРТАЯ МОРКОВЬ,ПРИПРАВЛЕННАЯ СОКОМ ЛИМОНА.
Обед-РЫБА ЖАРЕНАЯ 500г.СТАКАН ТОМАТНОГО СОКА
Ужин-РЫБА ЖАРЕНАЯ,САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ
С РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ.
6День.Завтрак-ЧЁРНЫЙ КОФЕ.
Обед.500г.ВАРЁНОЁ КУРИЦЫ,САЛАТ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВИ ИЛИ КАПУСТЫ.
Ужин.2 ВКРУТУЮ СВАРЕНЫХ ЯЙЦА,САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ МОРКОВИ
С РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ.
7.День.Завтрак-ЧАЙ.
Обед-ВАРЁНАЯ ГОВЯДИНА 200г.ФРУКТЫ ЛЮБЫЕ.
Ужин-ЧТО ХОТИТЕ,ТОЛЬКО УМЕРЕННО ИЗ РАЦИОНА ДЮБОГО ДНЯ,
КРОМЕ ТРЕТЬЕГО.
8.День.Завтрак-ЧЁРНЫЙ КОФЕ.
Обед-2 СВАРЕННЫЕ В КРУТУЮ ЯЙЦА,САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ,СТАКАН ТОМАТНОГО СОКА.
Ужин-РЫБА ЖАРЕНАЯ,САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ С
РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ.
9.День.Завтрак-ЧЁРНЫЙ КОФЕ.
Обед-РЫБА ЖАРЕНАЯ,САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ С
РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ.
Ужин-ВАРЁНАЯ ГОВЯДИНА 200г.СТАКАН КИФИРА
10.День.Завтрак-ЧЁРНЫЙ КОФЕ.
Обед-СЫРОЕ ЯЙЦО.3ВАРЁНЫЕ МОРКОВИ С РАСТИТЕЛТНЫМ МАСЛОМ
150г.ТВЁРДОГО СЫРА.
Ужин-ЯБЛОКИ
11.День.Завтрак-ЧЁРНЫЙ КОФЕ.
Обед-ЖАРЕНЫЙ КОРЕНЬ ПАСТЕРНАКА ИЛИ ПЕТРУШКИ НА
РАСТИТЕЛЬНОМ МАСЛЕ,ЯБЛОКИ.
12.День.Завтрак-СЫРАЯ ТЁРТАЯ МОРКОВЬ,ПРИПРАВЛЕННАЯ СОКОМ ЛИМОНА.
Обед-РЫБА ЖАРЕНАЯ 500г.СТАКАН ТОМАТНОГО СОКА
Ужин-РЫБА ЖАРЕНАЯ,САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ
С РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ.
13.День.Завтрак-ЧЁРНЫЙ КОФЕ.
Обед.500г.ВАРЁНОЁ КУРИЦЫ,САЛАТ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВИ ИЛИ КАПУСТЫ.
Ужин.2 ВКРУТУЮ СВАРЕНЫХ ЯЙЦА,САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ МОРКОВИ
С РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ.
Между приёмами пищи разрешается в неорганиченном количестве пить минеральную иои кипячёную воду.
Диету нужно соблюдать точно,не меняя ни блюд,ни их последовательность,так как только такой их приём
стимулирует обмен веществ.
в этот период организм выходит на большие обороты, диета в течении короткого времени регулирует обмен веществ организма и перестраивает его на иной ритм.
Вы нашли то, что искали! Самые популярные знакомства в Интернете www.loveplanet.ru . Бесплатные знакомства LovePlanet во всех городах России – Москве, Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону, Волгограде, Краснодаре, Нижнем Новгороде, Екатеринбурге, Самаре, Уфе и многих других.