Lenushka, 84 - 27 мая 2009 08:26

[SIZE=+1][COLOR=red]Скрипты (модели поведения) и штампы подсознания.[/COLOR][/SIZE]
Каждый из нас знает за собой хронические или периодические состояния или склонности в поведении, которые хотел бы изменить. Это могут быть вредные, постыдные, деструктивные паттерны поведения. Или же мы можем считать их бесполезными, недостойными или ограничивающими нас, не позволяющими жить полноценной жизнью.

Эти нежелательные состояния или паттерны поведения могут быть результатом негативного опыта, впечатанного в психику в момент повышенной восприимчивости или пребывания под влиянием кого-либо или чего-либо – особенно в детстве. Зная, что мы можем предпринять, используя мысленные образы; зная склонность нашего мозга прогрессивно работать с мысленными образами, а также подгоняемые этим миром кино и телевизионных шоу, в котором мы живем, имеет смысл размышлять о таких управляемых внутренних паттернах поведения, как скрипты (модели поведения).

Хотя управление такими паттернами поведения, или рескриптинг (rescripting) – их перепрограммирование или варьирование, - есть мощный терапевтический инструмент для коррекции неадекватного или нежелательного поведения, это также полезно в качестве нетерапевтического воздействия – такого как улучшение спортивных показателей, развитие способностей, творчества, а также достижение оптимальных состояний.

Возьмем, например, скрипт, связанный с выделением сексуальной энергии. Из заметок Джона Хопкинса (John Hopkins) об исследователе сексуальности Дж. Мони (John Money): «Абсолютно нормальные, адекватные матери и отцы приходят в ярость, когда обнаруживают первые признаки естественного сексуального интереса своих детей, проявленного в играх».

Сцена может быть абсолютно безобидной: дитя начинает делать нечто совершенно естественное, например, играть со своими гениталиями. Родитель, заметив эту безобидную сексуальную игру ребенка, немедленно начинает угрожать ему или наказывает каким-либо образом, кричит на него гневно или бьет по рукам. В этот момент в подсознании ребенка возникает штамп.

Родитель кричит: «Ты плохой!», или «Ты непослушный!» И тут у ребенка закладывается скрипт – модель или схема поведения. Как результат, совершенно определенно формируются чувства ребенка в отношении сексуальности, которые будут влиять на него всю его жизнь. В его подсознании секс прочно связывается с чувствами вины, страха, чего-то плохого или постыдного.

Или, например, отец поругал или наказал девочку за непослушание. Он кричит на нее в том смысле, что она должна научиться подчиняться ему. Все, модель поведения (скрипт) заложена. Много позже, в ее взрослой жизни эта женщина будет автоматически действовать согласно этой модели, т.е. испытывать гнев, боль, обиду, когда любой мужчина выскажет ей свое неодобрение. Ее реакцией будет бесконтрольная ярость.

Многие наши нежелательные, вредные, негативные реакции, состояния, паттерны поведения являются результатом созданных ранее соответствующих условий. Если бы мы могли вспомнить наши детские переживания, когда закладывались наши скрипты (модели, схемы поведения), мы могли бы рационально проанализировать ситуацию и выявить момент образования негативного скрипта.

«Да, я это отлично помню, мне было три месяца, и я трогал руками свой пенис. Ну, моя мама просто была уставшей и сердитой, но это не значит, что я действительно плохой, это не значит, что получать сексуальное удовольствие – это действительно плохо».

Но очень трудно вызвать свои детские воспоминания. Они обычно остаются неосознанными, т.к. представляют собой зависимое состояние (зависят от ситуации), или, что еще труднее для воспоминаний, становятся тем, что ученые называют пограничным состоянием.

• 
• 
•