Бесёнок, 44 - 5 марта 2009 17:08

Дейл Карнеги
Именно сегодня

1. Именно сегодня, а не когда-нибудь потом, я стану счастливым.
Я буду руководствоваться словами Авраама Линкольна, который сказал, что "большинство людей счастливы примерно настолько, насколько они хотят быть счастливыми."
Счастье заключено внутри нас самих, оно не является результатом внешних обстоятельств.
2. Именно сегодня я сделаю всё, чтобы приспособиться к жизни, которая вокруг меня, но не буду пытаться приспособить её к своим желаниям. Я приму окружающую меня жизнь такой, как она есть.
3. Именно сегодня, а не когда-нибудь потом, я позабочусь о своём огранизме. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим телом, правильно питаться, постараюсь не приносить вреда своему здоровью и не относиться к нему с пренебрежением, чтобы мой огранизм стал идеальным механизмом для постижения моих целей.
4. Именно сегодня я уделю развитию своего ума. Я изучу что-нибудь полезное. Я не поддамся умственной лени. Я прочитаю то, что требует усилия, сосредоточенности и размышления.
5. Именно сегодня я займусь нравственным самосовершенствованием. Доя этого я намерен предпринять три вещи: я сделаю кому-нибудь что-то полезное в тайнеот него; я сделаю два дела, которые мне не хочется делать, - просто для упражнения, как советует Уильям Джеймс.
6. Именно сегодня я буду доброжелателен со всеми. Я постараюсь выглядеть как можно лучше; я надену то, что мне к лицу, не буду повышать голос, буду вежлив, не буду скупиться на похвалу, постараюсь никого не критиковать, ни к кому не придираться, никем не руководить и не стараться исправить.
7. Именно сегодня я постараюсь жить только сегодняшним днём, не буду стремиться решить все проблемы своей жизни сразу. Ограничив себя двенадцатью часами, я могу сделать то, что не смог бы делать в течение всей жизни.
8. Именно сегодня я составлю план своих дел. Я распишу дела по часам, может быть, мне не удастся точно следовать этой программе, но я всё равно составлю её. По крайней мере, это избавит меня от спешки и нерешительности.
9. Именно сегодня я проведу полчаса в покое и одиночестве и постараюсь расслабиться.
10. Именно сегодня я не буду бояться, особенно не буду бояться быть счастливым, наслаждаться красотой, любить и верить в то, что те, кого я люблю, любят меня.

Если вы хотите выработать у себя умонастроение, которое приведёт вас к покою и счастью, следуйте следующему правилу:
Ведите себя жизнерадостно, старайтесь думать оптимистично, и вы действительно почувствуете радость жизни.

• 
• 
•