Наверх

Войти на сайт

Регистрация на сайте

На сайте недоступна
регистрация через Google

Знакомства Love planet - это популярный бесплатный сайт знакомств, уже сейчас имеющий более 16 миллионов анкет девушек и парней. На нашем сайте www.loveplanet.ru Вы можете вести переписку, читать дневники, принимать участие в голосовании TOP-100 лучших эротических анкет с фото самых красивых девушек и парней лавпланет.

Хотите бесплатно увеличить популярность своей анкеты? На нашем сайте loveplanet Вы можете завести собственную страницу в Интернете (адрес страницы указан в правом верхнем углу сайта лав планет) и оставлять ссылки на свою страницу на разных форумах, чатах и досках объявлений. Этим вы резко увеличите посещаемость своей страницы и свою популярность у противоположного пола!

В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать неправильно.

« Вернуться в дневник

KISSA, 66 - 27 мая 2008 12:16

ПОХУДЕТЬ

[FONT=Courier][COLOR=grey][SIZE=+1]
САЛАТНАЯ ДИЕТА
--------------
Рассчитана на две недели. За этот срок можно сбросить до 7 кг веса.

Первая неделя

В течение дня можно выпить 1 литр 1 %-го кефира.
Завтрак: выпить стакан воды с лимоном за 30 минут до салата. Сделать фруктовый салат из зелёного яблока, груши, апельсина и залить йогуртом с 1%-й жирностью.
Обед и ужин: из любых овощей, кроме картофеля, сделать салат и заправить лимонным соком или оливковым маслом.

Вторая неделя

Всё так же, только в обед добавить 100 г постного мяса без соли.
Во время диеты допускается пить зелёный чай и воду, настоянную на 2-х дольках лимона. Чтобы не переедать, старайтесь не готовить больших порций.

[/SIZE][/COLOR][/FONT]

Добавить комментарий Комментарии: 5

KISSA , 66 лет28 мая 2008 00:57

Ответить

Девочки! Я на 8 худела...
А возвращались они в течение полугода :) .
Надо пробовать всё! :D

Кира , лет28 мая 2008 00:55

Ответить

2-3 кило в месяц, это - как я :bonny: :dance:

ТакаяВот , 50 лет28 мая 2008 00:46

Ответить

Реально,что похудеешь,но точно не на 7 кило.Не всякий организм способен в столь короткие сроки скинуть такое количество кило.Это просто баланс жидкости в организме...К тому же, так резко сброшенное быстро вернется... факт.Нормально,это когда 2-3 кило в месяц,тогда устойчиво.
Но диета хорошая,стоит попробовать.
Только я без мяса на первой неделе уже начну тихо выть с голодухи.. :startle: :)

KISSA , 66 лет28 мая 2008 00:37

Ответить

Да уж,Кир,переешь тут просто... :((
Но надо попробовать...лето ведь! ;)

Кира , лет27 мая 2008 22:15

Ответить

[I]За этот срок можно сбросить до 7 кг веса.[/I]
Если прежде не протянешь ноги и не полезешь на стенку :D
Шучу, Лара ;)
Но больше всего понравилось на счет "не переедать" :D

Вы нашли то, что искали! Самые популярные знакомства в Интернете www.loveplanet.ru . Бесплатные знакомства LovePlanet во всех городах России – Москве, Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону, Волгограде, Краснодаре, Нижнем Новгороде, Екатеринбурге, Самаре, Уфе и многих других.