boni, 66 - 14 апреля 2014 08:15

Назван лучший сок для нормализации давления- http://health.mail.ru/news/226818/

Регулярное употребление клюквенного сока с низким содержанием калорий может помочь сохранить кровяное давление под контролем. Об этом свидетельствуют данные исследований ученых из США.

Было сформировано две группы пациентов, одна из которых регулярно употребляла клюквенный сок, а другая плацебо. В течение восьми недель исследования показатель артериального давления у пациентов измерялся ежедневно.

После восьми недель артериальное давление значительно снизилось в тестовой группе пациентов, регулярно употреблявших клюквенный сок (со среднего показателя в 121/73 мм рт. ст. до 118/70 мм рт. ст). В группе плацебо не было зарегистрировано никаких изменений.

В результате комплексного воздействия на организм антиоксидантов, содержащихся в клюквенном соке, риск развития болезней сердца в целом сокращался на 15%-20%. При этом отмечалось значительное падение уровня холестерина в крови.

Пациенты, употреблявшие клюквенный сок при сохранении своего традиционного режима питания, начинали себя чувствовать лучше уже по истечении месяца после начала периода испытаний. У них снижалась одышка, ощущался значительный прилив сил, а также наблюдалось улучшение основных функций организма, в том числе потенции и зрения.

• 
• 
•