елена, 61 - 11 мая 2013 20:07

Удовлетворение тайных желаний Данное упражнение также призвано улучшить взаимопонимание между партнерами и сделать отношения более искренними. Предлагаем вам с партнером по очереди сыграть друг для друга роль добрых фей. 1. Пусть каждый из вас независимо друг от друга напишет список того, что бы вы хотели получить от партнера. Убедитесь, что вы включили в него все, о чем никогда не отважились бы просить. 2. Сравните ваши списки, зачитывая их вслух по очереди: сначала один зачитывает свой первый пункт, затем — другой, и так до конца. 3. После того как вы полностью сравните ваши списки, обменяйтесь с партнером возникшими у вас чувствами и впечатлениями. Назначьте даты двух вечеров исполнения желаний. В первый вечер один партнер пусть выполнит желания другого, выбрав из списка те из них, которые ему приятно было бы выполнить. (Те же, которые он не хочет или не может выполнить, пропускаются им без чувства вины.) Во второй вечер позиции партнеров меняются. Прекрасно, если вы, выполняя желание партнера, относитесь к этому творчески и добавляете какие-то новые пункты (но при этом вы должны быть уверены, что вашему партнеру они доставят удовольствие и что это не будет попыткой удовлетворить ваши собственные желания). А для партнера лучше всего принимать это с радостью и не считать себя должником. Желание доставить удовольствие партнеру всегда присутствует в паре двух любящих людей. Но не все получается сразу. Опыт, психологический настрой, внутренняя свобода, терпимость, принятие партнера — вот далеко не полный перечень составляющих, которые нужны для создания гармоничных отношений в интимной жизни. Страх не понравиться партнеру, существующий вначале, позже приводит к невозможности сказать о том, что не устраивает в сексуальных отношениях. В результате неизбежна неудовлетворенность в той сфере, которая должна приносить удовольствие! Каждый из партнеров еще на заре отношений со своей половинкой должен усвоить: тактично высказанные пожелания, бережное отношение к чувствам любимого человека, умение рассказать ему о собственных ощущениях и о том, чего не хватает для того, чтобы они обоим приносили еще больше удовлетворения, — необходимое условие для взаимопонимания в этой сфере. Нельзя забывать также о том, что и мужчина и женщина одинаково ранимы и что даже невольно нанесенная травма (замечание, интонация, жест и др.) может на долгие годы стать досадной помехой в достижении гармоничных отношений между партнерами.

• 
• 
•