регистрация через Google
Знакомства Love planet - это популярный бесплатный сайт знакомств, уже сейчас имеющий более 16 миллионов анкет девушек и парней. На нашем сайте www.loveplanet.ru Вы можете вести переписку, читать дневники, принимать участие в голосовании TOP-100 лучших эротических анкет с фото самых красивых девушек и парней лавпланет.
Хотите бесплатно увеличить популярность своей анкеты? На нашем сайте loveplanet Вы можете завести собственную страницу в Интернете (адрес страницы указан в правом верхнем углу сайта лав планет) и оставлять ссылки на свою страницу на разных форумах, чатах и досках объявлений. Этим вы резко увеличите посещаемость своей страницы и свою популярность у противоположного пола!
Канителька, 92 - 29 июля 2011 22:33
Организм получает магний вместе с пищей.
[B]Дефицит магния [/B]может развиваться
из-за недостатка питания(недоедание, диеты),
плохой кишечной абсорбции,
чрезмерного почечного выделения
или
при увеличении потребности в магнии
([B][SIZE=+1][I][COLOR=red]при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе,[/COLOR][/I][/SIZE][/B] беременности, применении диуретиков).
При сопутствующем дефиците кальция, дефицит магния должен быть устранен до начала дополнительного приема кальция.
Нарушения связанные с дефицитом магния :
# нарушения сна;
# повышенная нервная возбудимость, раздражительность;
# повышенная утомляемость, состояние физического и умственного переутомления, астения;
# боли и спазмы мышц, желудочно-кишечные спазмы;
# ощущение покалывания;
# функциональные проявления приступов тревоги с гипервентиляцией;
# учащенное сердцебиение.
из сети.
:)[COLOR=grey] Это не панацея.
До приема проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Могут быть осложнения.
Берегите себя. Относитесь к себе с ЛЮБОВЬЮ.[/COLOR](С)
Несмотря на то, что синдром хронической усталости изучен еще весьма поверхностно, с признаками хронической усталости встречаются многие. Причем для того, чтобы поставить диагноз «хроническая усталость» необходимо наличие основных и второстепенных признаков хронической усталости.
К основным симптомам синдрома хронической усталости относятся:
* Внезапное возникновение изнуряющей слабости.
* Усталость прогрессирует и не проходит после отдыха.
* У больного почти вдвое снизилась работоспособность за последние 6 месяцев.
* Нет других видимых причин или болезней, которые могут вызывать непреходящую усталость.
К второстепенным симптомам хронической усталости относятся:
* Прогрессирующая или продолжительная усталость, особо выраженная после любых физических нагрузок, которые прежде переносились легко.
* Низкотемпературная лихорадка.
* Частая боль в горле.
* Болезненность в лимфоузлах.
* Мышечная слабость.
* Миалгия - боль в мышцах.
* Расстройство сна (бессонница или, напротив, сонливость).
* Головная боль необычного характера.
* Мигрирующая боль в суставах.
* Нейропсихические расстройства: повышенная чувствительность к яркому свету, расстройство зрения (пятна перед глазами), забывчивость, раздражительность, нерешительность, снижение мыслительной активности и способности к концентрации внимания.
* Депрессия.
Таким образом, главным диагностическим критерием синдрома хронической усталости является постоянная усталость на фоне обычного здоровья, длящаяся не меньше 6 месяцев.
Симптомы хронической усталости проявляются не сразу. Сначала человек испытывает гриппоподобное состояние: повышается температура, боль в горле, головная боль, болезненность мышц.
Вы нашли то, что искали! Самые популярные знакомства в Интернете www.loveplanet.ru . Бесплатные знакомства LovePlanet во всех городах России – Москве, Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону, Волгограде, Краснодаре, Нижнем Новгороде, Екатеринбурге, Самаре, Уфе и многих других.